孤独にならない部屋♪

うっかり寝冷えしてしまい、風をひいてしまった・・。

そんなことが冬場にはよくあることかもしれませんが、

さて、このような状況の時。

お風呂に入って体を温めて回復させる・・という方法は、

正しいことでしょうか？それとも間違ったことでしょうか？

世間一般での見方はどうか知りません。

でも少なくとも私の見解としては、

それは、条件付きで正しい方法であると考えます。

風をひいた時にお風呂に入って体を温める。

お風呂から上がった時に、速やかに服を着用して保温する処置ができるなら、

それはとても有効な方法となる。

しかし、誤って保温する処置ができず、風呂上りに体を冷やしてしまうなら、

かえってやらないほうが良かったということになります。

しかし、お風呂で体を温めること自体は間違ってはいないと考えます。  

一見、正常なニュース報道やドキュメンタリーが、

実はそれを見た人に、有害な影響を及ぼしているということが、

潜在的には多くあるのではないでしょうか？

例えば、災害のニュースについていえば、

その痛ましい現地の荒れ狂った崩壊の様子が映像に映し出されますが、

それを見て、心身に痛みや病的な恐怖を抱いてしまい、

それはやがてトラウマとなり・・

長きに渡る治療を必要とするような精神疾患になったりとか・・

そういうことも、実際にはかなりあるのではないでしょうか？

詳しい統計をとっていないの分かりませんが、

調べていけば必ず多く症例が見つかるはずであり、

トラウマや精神疾患について考えるとき、

通常の娯楽映像だけじゃなくて、ニュースの映像やドキュメンタリーについても、

それを考慮の対象にすべきであると考える必要があることに、

気が付かされると思います。